Manfaat Besar Dari Wortel bagi Kesehatan Dan Kecantikan Alami

Manfaat Besar Dari Wortel bagi Kesehatan Dan Kecantikan Alami – Buah ini tidak lah asing lagi bagi anda karena telah banyak sekali yang memakan buah ini secara langsung maupun tidak langsung tujuannya untuk kesehatan . Biasanya Wortel ini di buat sebagai jus , masker wortel maupun olahan makanan yang di gunkan sebaagai tambahan pada masakan .

Wortel

Nah mau tau manfaat dari wortel bagi kesehatan dan kecantikan lihat seputar artikel di bawah ini dengan baik :

1. Menjaga kesehatan mata

Kandungan kaya vitami A ( beta karoten ) yang dapat membantu kesehatan pada mata . Senyawa ini memanglah tidak dapat menyebukan kebutaan tetapi bisa memperbaiki keadaan mata yang di sebaban kekurangn vitamain A . Yang dapat menghindari dari penyakit ktarak dan kebutaan yang parah .

2. Menurunkan Kolesterol

Menurt ahli dengan mengonsumsi 200 gr wortel mentah dapat menurunkan kolesterol dalam waktu 3 minggu . Dalam Jumlah kolesterol 11 persen  , tapi tidak lah secara makan langsung pun anda juga bisa mengonsumsinya dengan cara di jus setiap hari nya kolesterol akan turun juga secara dratis .

3. Mengobati Kanker

Kandungan beta karoten dapat membantu dalam mengobati dan melawan kanker paru-paru . Dan juga kandungan dalam wortel memilki zat anti oksidan yang dapat menurunkan resiko ka nker mulut , tengorokan , lambun , usus , saluran kemih , pankreas serta kanker payudara .

4. Mengobati sembelit

Kandungan serat pada wortel dapat memperlancara sistem pencernaan yang kurang bagus . Dan menjadi lancar seperti biasanya .

5. Menyehatkan Kulit

Secar umumnya yang suka mengonsumis wortel , Biasa nya yang kulit nya kering setelah memakan wortel secara perlahan –lahan akan terlihat cemerlang dan halus .

Demikian lah tentang Manfaat Besar Dari Buah wortel bagi kesehatan dan Kecantikan . semoga dengan adanya artikel ini bisa bermanfaat bagi anda dan dapat membantu anda dalam menjaga kesehatan

baca juga : Klasifikasi Dan Morfologi Wortel 

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *