Pusat Informasi Pertanian Masa Kini

By Fredikurniawan.com

Manfaat Besar Kubis ( Kul ) Bagi Kesehatan Dan Kecantikan Alami

Manfaat Besar Kubis ( Kul ) Bagi Kesehatan Dan Kecantikan Alami  –  Pastinya anda telah mengetahui tanaman ini  , Karena Biasanya sayuran ini di jadikan campuran dalam masakan dan juga tambahan pengelolahan lainnya . Sayuran Ini sangatlah populer di restauran atau pun di rumah makan karena memilki kandungan yang sangatlah besar. Dari Beberpa rangkuman Infomasakini.com akan menjelaskan kembali tentang rangkuman dari beberapa sumber tentang manfaat apa saja yang adai di dalam kubis ( kul ) ini .

kubisss

Manfaat Kubis Bagi Kesehatan Dan Kecantikan Alami

1. Mencegah Kanker

Kandungan kaya sinigrin , Diindolymethane ( DIM ) Dan Sulforaphane Berfungi sebagai memicuhnya pertahankan tubuh dan menghambat pertumbuhan kanker dalam tubuh seperti tumor . Dari beberapa survey sayuran ini dapat menghambat segala penyakit yang berhubungan dengan kanker.

kanker

2.Anti – Inflamasi

Kandungan kaya asam amino glutamin dalam sayuran kol ini dapat membantu penyakit yang menderita semua peradangan dalam maupun luar tubuh manusia. setelah mengonsumsi sayuran ini dapat memperbaiki kelancaran  pada peradangan apapun.

radang

3.Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kaya kandunagn vitamin C dapat membuat dan membantu memperkuat sistem pertahan dan kekebalan tubuh serta dapat melawan radikal bebas

kebal

4. Menyehatkan Mata

Kandungan kaya beta karoten dapat menyehatkan mata dan juga mencegahnya penyakit mata pada usia lanjut yang di sebabakan timbulanya penyakit katarak dan melawan datangnya penyakit katarak.

mata

5. Menurunkan Berat Badan ( Diet )

Kaya vitamin dan kalori dapat menurunkan berat badan secara alami dengan caranya memasak kubis dan buat lah seperti sup pada umumnya lakukanlah 2 kali dalam satu hari hal ini akan membuat membuat dan menurunka berat badan secara alami .

turun

6. Mengobati Sembelit

Kandungan serat pada sayuran ini membuat dan melencarkan sistem pencernaan yang bermasalah serta memperlancar sistem pencernaan dan menobati sembelit dan mencret

belit

7. Perawatan Kulit

Kandungan antioksidan dalam sayuran kubis membuat kulit terasa halus dan juga bersih serta membuat kulit anda terasa cantik secara alami dan melindungan sirar untravioletyang berlebihan

kulit

8.Mengurangi Penyakit Alzheimer

Kubis merah dapat mengatsi penyakit alzheimer karena  kandungan vitamin K dan antosiani dan antioksidan berfungsi mengurangi plak otak sehingga dapat mencegah penyakit alzheimer

lupa

9. Mengobati Nyeri Otot

kaya kandungan sam laktat dapat mengurangi rasa nyeri , reatik dan  juga penyakit otot lainnya hal ini terjadi akrena kelebihan dalam beraktifitas dalam kehidupan sehari –harinya

otot

 Itulah Manfaat Besar Kubis ( Kul ) bagi kesehatan Dan Kecantiakan Alami  semoga anea terinfirasi memakan sayuran ini dengan sangatlah teratur . Salam Sehat

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Pusat Informasi Masa Kini © 2016 Frontier Theme